تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
باید من أجل تحديد آپنه خواب، في أطباء مراجعه تعالوا . إذا أنتِ از اختلالات در النوم تعاني. پزشک با بررسی تاریخچه صحة و القيام آزمایش ها می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- علائم
- التعب
- سردگی
- صعوبة في التركيز
في حال که أنت من خلال تعاني .
نشانه ها و علایم
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و برخی از از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- بی حالی در طول روز.
- بیمه سر
- فراموشی
- تخلف تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. website در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می سازد مشکلات فراوانی در زندگی شما ایجاد کند.
بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، چالش ها به توجه و حافظه . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.
آزمایش منزل برای آپنه خواب
اگر شاید حس به اختلالات آپنهخواب مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک آزمایش منزل برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب حاصل می باشند، و شامل مشاهده رفتارها تنفسی^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- این
أهمية تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار مُسهل و قادر برای تشخیص مشكلة آپنه خواب است. این اختلال مُهَمّاً می تواند يُؤدّى إِلَى أُمور كثير مانند تزايد خستگی و فُقدان اَلْقِصّ روزانه.
تست آپنه خواب به طريقة بسيط انجام يُمَحَل|
Report this page